Angebotene Leistungen

Die Arbeit im System der Inneren Familie (IFS) ist eine spezielle Form der Anteilearbeit. Hier gehen wir davon aus, dass unsere menschliche Psyche aus mehreren Teilen besteht, die ein dynamisches System bilden. Unterschieden werden dabei drei grobe Kategorien: Verbannte, Manager und Feuerbekämpfer. Verbannte sind abgespaltene, verletzte Anteile, die schmerzhafte Gefühle tragen; Manager und Feuerbekämpfer stützen das System, indem sie uns durch unterschied-

liche Methoden vor dem Schmerz, den die Verbannten tragen, beschützen wollen.

Sie sind häufig sehr jung und in der Zeit steckengeblieben, d. h., sie haben Lö-

sungen entwickelt, die uns im Hier und Jetzt immer wieder behindern und

einschränken. Deshalb  sind ihnen  andere Teile in uns oftmals  feind-

selig gesonnen und bekämpfen sie. Im IFS gehen wir jedoch  davon

aus, dass alle Teile im Kern gut sind, unterstützen wollen und nach

Erlösung streben (s. auch Literaturhinweis Richard Schwartz auf

der Seite Inspirationen).

​

In der Arbeit mit dem  "System der Inneren Familie" lernen Sie,

Ihr "Selbst"  freizulegen. Das ist eine Instanz jenseits der Antei-

le, die  sich  insbesondere  durch  Neugier,  Mitgefühl, Klarheit,

Vertrauen,  Mut,  Verbundenheit   und  Kreativität   auszeichnet.

​

Häufig ist dieses Selbst von Teilen überlagert,  mit denen wir un-

bewusst  identifiziert  und verschmolzen  sind.  Das lernen Sie zu

erkennen und zu lösen.

  

Darüber hinaus lernen Sie in Form von inneren Dialogen, Ihren Teilen

aus Ihrem Selbst heraus mit Wohlwollen, Offenheit, Interesse und Mitge-

fühl zu begegnen, sie näher kennenzulernen, wertzuschätzen und zu integrieren.

​

So findet alles in Ihnen einen guten Platz, ohne dass etwas zwanghaft ausgeschlossen werden muss; eine neue, gesunde Balance kann sich einstellen und Sie lernen allmählich, sich den Qualitäten Ihres Selbst wieder anzuvertrauen und ihm die Führung zu überlassen.